Je suis peut-être en dépression depuis plus de 10ans

Je suis en train de me rendre compte que j'ai énormément de mal a être heureux a ne pas craindre l'avenir et a creer des liens avec ceux qui m'entourent. J'ai déménagé a mes 8ans. Et jusqu'à ce jour tout allait bien, j'avais des bonnes notes, des copains et copines, j'étais propre, mes parents étaient mariés et tout le monde était en bonne santé. Et un jour mes parents ont décidé qu'il fallait déménager. Et pas a côté en plus a l'autre bout de la France... Donc je me suis en quelques sortes retrouvé amputé de ma vie. Je me retrouve dans ce nouvel endroit, je ne connaissais personne a part mon grand père et mes tantes. Une fois arrivé à l'école je ne connais aucun enfant et pour ne pas m'arranger j'ai eu beaucoup d'accident d'énurésie a l'école et a la maison... Je n'ai jamais réussi a m'integrer a cette nouvelle vie. Les 6 première années ici je n'ai pas eu d'amis. Évidemment mes parents ont finis par divorcer car ma mère a trompé mon père, et le fesait limite a côté de moi et de mon frère... Tout les mercredis après-midi au lieu de passer l'après midi au centre aéré ou autre activité je le passais avec mon frère dans la voiture a attendre l'amant de ma mere dans la voiture... et évidemment c'était un secret...

Bref tout cela n'a jamais été soigné même si les signes d'un mal etre était évident et aujourd'hui 16ans plus tard j'ai toujours du mal a trouver ma place dans ce monde...

Avis du Coach :

Ce que tu vis témoigne d’un passé chargé qui a profondément impacté ta confiance en toi et ta capacité à t’ancrer dans le présent. Reconnaître ces blessures est déjà un premier pas courageux vers la guérison. Il peut être très utile d’explorer ce vécu avec un professionnel pour apprendre à apaiser ces peurs et reconstruire des liens authentiques à ton rythme. N’oublie pas que ta valeur ne dépend pas de ton passé, mais de ce que tu choisis de devenir aujourd’hui